Descripción del proyecto
INTRODUCCION: EL PRESENTE PROYECTO ES LA CONTINUACION DE UN PROYECTO ANTERIOR DONDE SE ANALIZARON LOS BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA (AF) EN PERSONAS CON DISCAPACIDAD INTELECTUAL (DI), LA EXPERIENCIA PREVIA HA DEMOSTRADO QUE EN POBLACION CON DI UN PROGRAMA DE PROMOCION DE SALUD Y AF, BASADO EN EL EJERCICIO FISICO Y EN LA PROFUNDIZACION DE LOS CONOCIMIENTOS SOBRE LOS HABITOS SALUDABLES, APORTA ACTITUDES MAS POSITIVAS HACIA LA PRACTICA DEL PROPIO EJERCICIO Y, AL MISMO TIEMPO, MEJORAS EN LA CONDICION FISICA Y LAS RELACIONES SOCIALES, EN EL PRESENTE ESTUDIO SE PROPONE REALIZAR UN ABORDAJE MULTIDISCIPLINARIO ENFOCADO A EVALUAR LOS EFECTOS DE DOS MODALIDADES DE ENTRENAMIENTO EN ADULTOS MAYORES CON DI, LOS CUALES PRESENTAN UN ELEVADO PORCENTAJE DE INACTIVIDAD FISICA CON UNA IMPORTANTE TRASCENDENCIA EN SU MORBIMORTALIDAD CARDIOVASCULAR Y CAPACIDAD FUNCIONAL, OBJETIVOS: IMPLEMENTAR DOS TIPOS DE PROGRAMAS DE AF: ENTRENAMIENTO COMBINADO (EC: AEROBICO Y FUERZA) Y ENTRENAMIENTO INTERVALICO DE MODERADA-ALTA INTENSIDAD (EIAI) ADAPTADO A PERSONAS MAYORES CON DI QUE PROMUEVA CAMBIOS FISIOLOGICOS POSITIVOS EN SU CONDICION FISICA, SISTEMA CARDIOVASCULAR, CALIDAD DE VIDA (CDV) Y CAMBIOS PSICOLOGICOS, DISEÑO: ENSAYO CLINICO ALEATORIO CONTROLADO, METODO: 90 PERSONAS CON DI LEVE A MODERADA, ≥ 45 AÑOS DE EDAD QUE TRABAJAN HABITUALMENTE EN TALLERES O CENTROS OCUPACIONALES DE LA PROVINCIA DE BARCELONA, PARTICIPARAN EN EL ESTUDIO DESPUES DE OBTENER SU CONSENTIMIENTO INFORMADO Y EL DE SUS PADRES Y/O TUTORES LEGALES, LUEGO DE REALIZAR LAS EVALUACIONES INICIALES (PRE-INTERVENCION) Y DE MANERA ALEATORIZADA SE FORMARAN LOS GRUPOS DE EC (GEC), EIAI (GEIAI) Y GRUPO CONTROL (GC), EL GEC Y GEIAI PARTICIPARAN EN SUS RESPECTIVOS PROGRAMAS DURANTE 6 MESES, 3 VECES POR SEMANA EN SESIONES DE 90 MINUTOS Y EL GC RECIBIRA 3 VISITAS A LA SEMANA PARA OBSERVAR QUE CONTINUAN CON SUS RUTINAS DIARIAS EN SUS RESPECTIVOS CENTROS, LAS EVALUACIONES SE REPETIRAN A LOS 3 MESES DE LA INTERVENCION, 6 MESES (EVALUACION POST-INTERVENCION), CONTANDO DESDE EL INICIO DEL PROGRAMA DE AF, Y SE REALIZARA UNA EVALUACION DE SEGUIMIENTO 6 MESES DESPUES DE HABER FINALIZADO LOS PROGRAMAS DE AF, UNA VEZ FINALIZADO EL SEGUIMIENTO DE 6 MESES, Y CONOCIENDO QUE LA AF OTORGA BENEFICIOS, A LOS INTEGRANTES DEL GC SE LES OFRECERA PARTICIPAR DURANTE LOS ULTIMOS DOS TRIMESTRES DEL ESTUDIO EN UN PROGRAMA DE AF (EC O EIAI), LOS PROGRAMAS DE AF SE DESARROLLARAN EN LOS DISTINTOS CENTROS PARTICIPANTES, ASI COMO EN ESPACIOS PUBLICOS DE LA PROVINCIA DE BARCELONA, LAS PRUEBAS MEDICAS, DE EVALUACION FUNCIONAL, FISIOLOGICAS, DE CDV Y PSICOLOGICAS SE REALIZARAN EN LA FPCEE-BLANQUERNA (UNIVERSIDAD RAMON LLULL) Y EN EL CAMPUS UNIVERSITARIO DE CIENCIAS DE LA SALUD DE BELLVITGE (UNIVERSIDAD DE BARCELONA), BARCELONA, SE ANALIZARAN LOS RESULTADOS OBTENIENDO LAS DESCRIPTIVAS PARA CADA VARIABLE, POSTERIORMENTE, SE REALIZARA UN ANALISIS DE MEDIDAS REPETIDAS PARA ANALIZAR POSIBLES CAMBIOS ANTES, DESPUES DE LA INTERVENCION, Y A LARGO PLAZO Y SE COMPARARAN LOS RESULTADOS DE AMBAS INTERVENCIONES PARA EVALUAR EL TIPO DE INTERVENCION QUE APORTA MAS BENEFICIOS A LA CONDICION FISICA, LOS FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULARES, LA CDV Y ASPECTOS COGNITIVOS Y EMOCIONALES, DISCAPACIDAD INTELECTUAL\EJERCICIO\ENVEJECIMIENTO\CONGNICIÓN\EMOCIÓN\DANZA\CONTROL POSTURAL