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PID2021-125918OB-I00

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EFECTOS DEL PROGRAMA MINDFUL SELF-COMPASSION (MSC) SOBRE EL BIENESTAR PSICOLOGIC...

EFECTOS DEL PROGRAMA MINDFUL SELF-COMPASSION (MSC) SOBRE EL BIENESTAR PSICOLOGICO, SALUD Y RESPUESTA INFLAMATORIA. UN ESTUDIO EX POST FACTO Y UN ENSAYO RCT LONGITUDINAL LA REVISION DE LA LITERATURA INDICA QUE LAS INTERVENCIONES BASADAS EN MINDFULNESS (PRINCIPALMENTE EL PROGRAMA DE REDUCCION DEL ESTRES BASADO EN MINDFULNESS - MBSR, KABATT-ZINN, 2003) PRODUCEN EFECTOS BENEFICIOSOS SOBRE LA SALUD ME... ver más

01/01/2021

UPSA

76K€

Presupuesto del proyecto: 76K€

Líder del proyecto

UNIVERSIDAD PONTIFICIA DE SALAMANCA Educación universitaria congregaciones e instituciones religiosas

Total investigadores 133

Fecha límite participación Sin fecha límite de participación.

Financiación concedida El organismo AGENCIA ESTATAL DE INVESTIGACIÓN notifico la concesión del proyecto el día 2021-01-01 No tenemos la información de la convocatoria

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Este proyecto no cuenta con búsquedas de partenariado abiertas en este momento.

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Participantes

UPSA

Lider

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Líder del proyecto

UNIVERSIDAD PONTIFICIA DE SALAMANCA Educación universitaria congregaciones e instituciones religiosas

Total investigadores 133

Presupuesto del proyecto 76K€

Fecha límite de participación Sin fecha límite de participación.

Descripción del proyecto LA REVISION DE LA LITERATURA INDICA QUE LAS INTERVENCIONES BASADAS EN MINDFULNESS (PRINCIPALMENTE EL PROGRAMA DE REDUCCION DEL ESTRES BASADO EN MINDFULNESS - MBSR, KABATT-ZINN, 2003) PRODUCEN EFECTOS BENEFICIOSOS SOBRE LA SALUD MENTAL, EL BIENESTAR PSICOLOGICO Y DIVERSOS BIOMARCADORES. SIN EMBARGO, EXISTEN DOS RETOS IMPORTANTES EN ESTE AMBITO: A) NO HAY ESTUDIOS DE SEGUIMIENTO A LARGO PLAZO SOBRE LOS EFECTOS DE LA PRACTICA CONTINUADA DE PROGRAMAS SISTEMATICOS TALES COMO EL ENTRENAMIENTO EN MINDFUL SELF-COMPASSION (MSC- GERMER Y NEFF, 2013), Y B) NO SE HAN IDENTIFICADO LOS MECANISMOS PSICOLOGICOS Y BIOLOGICOS QUE EXPLICAN ESTOS EFECTOS. PLANTEAMOS UNA HIPOTESIS PRINCIPAL: EL ENTRENAMIENTO EN MSC Y LA POSTERIOR PRACTICA REGULAR CONTRIBUIRAN A MEJORAR LA SALUD MENTAL, EL ESTADO DE SALUD, EL BIENESTAR Y LA RESPUESTA INFLAMATORIA.EL OBJETIVO GENERAL ES: A) EXAMINAR LOS EFECTOS A LO LARGO DEL TIEMPO DEL ENTRENAMIENTO Y LA POSTERIOR PRACTICA SUPERVISADA DE MSC SOBRE LA SALUD MENTAL, BIENESTAR, ESTADO DE SALUD Y RESPUESTA INFLAMATORIA; Y B) IDENTIFICAR LOS MECANISMOS PSICOBIOLOGICOS QUE EXPLICAN DICHOS EFECTOS.REALIZAREMOS DOS ESTUDIOS: EL ESTUDIO 1 TIENE COMO OBJETIVO EXPLORAR LOS EFECTOS DEL MINDFULNESS Y LA AUTOCOMPASION EN 120 SUJETOS QUE YA HAN RECIBIDO EL ENTRENAMIENTO DE 8 SEMANAS DE MSC Y QUE LUEGO HAN TENIDO UNA PRACTICA REGULAR DE ESTE PROGRAMA A LARGO PLAZO (HASTA 8 AÑOS). SE UTILIZARA UN DISEÑO EX-POST-FACTO DE UN SOLO GRUPO, EN EL QUE SE RECOGERAN MEDICIONES DE PARTICIPANTES QUE YA DIFIEREN EN SU GRADO DE EXPERIENCIA (DE 1 A 8 AÑOS) EN LA PRACTICA DE MSC. ESTE ESTUDIO ES DE CARACTER CORRELACIONAL Y EXPLORATORIO, Y NOS PERMITIRA IDENTIFICAR LAS VARIABLES SENSIBLES AL ENTRENAMIENTO PROLONGADO EN MSC.EL ESTUDIO 2 ANALIZARA -DESDE UNA PERSPECTIVA EXPERIMENTAL- LOS EFECTOS DEL ENTRENAMIENTO EN MSC Y SU PRACTICA REGULAR SOBRE LAS MISMAS VARIABLES QUE EN EL STUDIO 1, EN COMPARACION CON UN GRUPO DE TRATAMIENTO ACTIVO MBSR Y UN GC EN LISTA DE ESPERA. SE LLEVARA A CABO UN ESTUDIO CONTROLADO ALEATORIZADO (ECA) CON ESTOS TRES GRUPOS (50 SUJETOS POR GRUPO) Y SE REALIZARAN MEDICIONES EN LA FASE PREVIA (T1) Y POSTERIOR A LA INTERVENCION (T2), SEGUIMIENTO A LOS 6 MESES (T3) Y SEGUIMIENTO A UN AÑO (T4). UNA VEZ QUE LOS PARTICIPANTES HAYAN COMPLETADO LOS ENTRENAMIENTOS DE 8 SEMANAS DE MSC O MBSR, ENTRARAN EN UNA FASE DE 12 MESES DE PRACTICA SEMANAL SUPERVISADA Y GUIADA. LOS ENTRENAMIENTOS TENDRAN LUGAR EN LAS INSTALACIONES DEL SERVICIO DE PSICOLOGIA CLINICA Y DE LA SALUD DE LA UPSA. LAS MUESTRAS DE SANGRE PARA ANALIZAR LOS BIOMARCADORES (PROTEINA C REACTIVA ULTRASENSIBLE [HS-CRP] Y MARCADORES DE PERFIL CARDIOVASCULAR) SERAN PROCESADAS EN LABORATORIOS DE ANALISIS CLINICOS, Y SUPERVISADAS POR EL INSTITUTO DE INVESTIGACION BIOMEDICA "ALBERTO SOLS" (IIBN) ASOCIADO AL CSIC Y A LA UAM.NUESTROS RESULTADOS SERVIRAN PARA MEJORAR LOS PROTOCOLOS DE PREVENCION DE ENFERMEDADES Y PROMOCION DE LA SALUD Y EL BIENESTAR EN POBLACION GENERAL. EL PROYECTO SERA LLEVADO A CABO POR UN EQUIPO MULTIDISCIPLINAR COMPUESTO POR PSICOLOGOS (UPSA-USAL), PROFESIONALES SANITARIOS DE ENFERMERIA (UPSA), ESPECIALISTAS EN NUTRICION, ACTIVIDAD FISICA Y SALUD (UPSA) Y BIOLOGOS MOLECULARES (IIBM) CON AMPLIA EXPERIENCIA EN INVESTIGACION Y FORMACION. DESTACAMOS LA PARTICIPACION EN ESTE PROYECTO DEL INTERNACIONALMENTE RECONOCIDO EXPERTO EN PSICOLOGIA CLINICA, DR. CHRISTOPHER GERMER (PHD), PROFESOR DE LA HARVARD MEDICAL SCHOOL (BOSTON, USA) Y CO-DESARROLLADOR DEL PROTOCOLO MSC. INDFULNESS\ECA\ESTUDIO LONGITUDINAL\RESPUESTA INFLAMATORIA\BIENESTAR PSICOLOGICO\SALUD MENTAL\MSC\MINDFUL SELF-COMPASSION\MBSR

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